فوائد قشر البطاطس كثيرة ومتنوعة، لاسيما فيتامين ج، لذا فهو مضاد قوي للأكسدة، كما أنه يمكن تدليك الاسنان به وذلك لتنظيفها وحمايتها من التسوس، كما يحمي من تراكم البكتريا الضارة داخل الفم، لذا فهو منظف قوي للفم والأسنان، فضلًا عن أن الكثيرين ممن يتبعون الحمية الغذائية، يستخدمونه في تسريع حرق الدهون حيث يعمل على إحساس الفرد بالشبع لأطول مدة، وبالتالي يساهم بفعالية في التخلص من الوزن الزائد.
فوائد قشر البطاطس
تتنوّع فوائد قشر البطاطس للجسم ككل، بفضل العديد من المواد المضادة للأكسدة والتي هى من أهم مكوناته، فتناوله يعتبر مقوي عام لجهاز المناعة، كما يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء بالبشرة، عن طريق فرك الوجه به برفق، وبعد 10 دقائق، يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ومع التكرار سوف يقضي عليها تمامًا.
فوائد قشر البطاطس للبشرة
فوائد قشر البطاطس بالنسبة للبشرة، جيدة للغاية، بناءً على العديد من التجارب التي أكدت أن قشور البطاطس تساعد على تحفيز الكولاجين داخل خلايا البشرة مما يدعم مكافحته للخطوط الرفيعة والتجاعيد، وذلك من خلال فرك البشرة بطريقة دائرية بالناحية البيضاء من تلك القشور، ومن ثمّ شطفها بالمياه الدافئة، وعلى الفور تبدو على الوجه نضارة مثالية، وتحصلين على بشرة مشدودة، فضلًا عن إحساسك بالترطيب العميق لها.
قشر البطاطس ولمعان الشعر
يمكنك الاستفادة من أهم فوائد قشر البطاطس وذلك للحصول على لمعة فائقة للشعر وذلك من خلال الخطوات الآتية:
- القيام بغسل الشعر بالطريقة المعتادة، واستخدام الشامبو المناسب له.
- ومن ثمّ تدليك فروة الرأس وهي مبللة بقشور البطاطس تدليكًا دائريًا. لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق.
- ثم يتم ترك الشعر لكي يمتص كافة الفيتامينات المتواجدة به.
- وأخيرًا قومي بشطف الشعر فقط بالماء الدافئ، واحصلي فورًا على نتيجة مذهلة، حيث تجدين شعرك ناعمًا، ولامعًا للغاية.
وختامًا قدمنا لكم فوائد قشر البطاطس كما تناولنا أفضل استخداماته في الحصول على بشرة مشدودة ومتوهجة، وخالية من التجاعيد، كما تعرفنا على فائدته في منح الشعر اللمعان والحيوية بأسرع وقت.
